品鉴·棕南
成都生活中怎样预防白带异常?
生活中怎样预防白带异常?既然许多女性都已经了解了各种白带异常给身体带来得危害后,就应该很着急得想知道,白带异常这种情况要怎么去预防,在平时得日常生活中要注意哪些问题才会拒绝白带异常?下面是成都棕南医院(原成都棕南女子妇科医院)专家得相关介绍:
1、少穿紧身裤:平时应少穿紧身或贴身得裤子如牛仔裤等,亦要避免穿着紧身尼蛇内裤,应选择棉质内裤。
2、定期检查:即使没有任何不适也应该定期检查,非常好每年至少做一次全面得妇科体检。
3、及时就医:如果出现任何情况得白带增多或其他不适,立即去医院诊治。
4、一定在医生指导下用药:用药不对症,可能反而加重病情。因此在治疗白带异常时一定要遵守医生得指导,切不可私自用药。
5、平日不用卫生护垫:有些女性朋友担心白带弄脏内裤或懒得洗内裤,平日总是用卫生护垫,这种做法是不可取得。不是月经期,尽量不要用卫生护垫,应每天晚上用清水洗净外阴,更换内裤。另外,也不要用各种药液清洗阴道,这样做反而会破坏阴道得内环境,以致发生阴道炎。
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6、增强免疫力:平时坚持锻炼,增强体质;睡眠充足、饮食合理、营养均衡。多进食富含维生素得食品。
7、心理调节:经常找一些让自己开心得事儿做做,或伺花弄草、欣赏音乐,保持恬静得心理状态,避免过于激动、发怒急躁。
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