女性应该如何预防盆腔炎的侵袭

盆腔炎对于育龄期的女性来说是非常常见的一种妇科疾病，同时盆腔炎对女性造成的危害也很大。盆腔炎主要发生在育龄期的女性朋友身上，所以这部分的女性尤其需要注意对于盆腔炎的预防。那么，怎样预防盆腔炎?下面就听听医生的具体介绍。

特别提醒女性朋友，在下面几个时期要严防盆腔炎的侵袭：

1、经期：经期女性生殖道环境十分脆弱，这个阶段女性朋友要避免同房、游泳、坐浴等，以免细菌趁机进入生殖道并上行感染，从而危害到盆腔内器官，诱发盆腔炎。

2、更年期：更年期是每一个女人都要经历的一个特殊的阶段，这个阶段女性的卵巢功能衰退，容易发生失眠、多梦、盗汗等症状，身体免疫力明显下降，患盆腔炎等炎症的几率也比较高。

3、孕期：女性几时容易得盆腔炎?怀孕期间女性要注意营养的补充，配合以适当的体育锻炼，以增强体质;孕期切不可擅自服用抗生素，以免发生贫血的状况，及时检查以杜绝细菌感染，防止盆腔炎的发生。

4、产褥期：产褥期即女性生产以后，也就是我们常说的月子期间。这个时间段对于女性身体的恢复尤为重要，如果没有做好身体的恢复，就极易被各种炎症所感染，因此，在产褥期女性朋友要注意个人卫生，保持心情舒畅，防止炎症的发生。

【温馨提示】女性患上盆腔炎之后首先应该注意的就是一定要保持好个人的卫生，尤其是外阴部位的卫生，可以定期的对外阴部位进行清洗，但是在选择清洗液的时候需要注意的是一定要谨慎的选择，千万不能盲目的选择一些清洗液进行清洗，因为这样不仅起不到清洗引导的作用，还可能会对女性造成其他的一些伤害，同时保持外阴部位的干燥也是同样重要的。