成都女性怎样预防盆腔炎呢？

本文要点： 成都女性怎样预防盆腔炎呢？ 对于任何一种疾病，我们得预防是不可少得，因为只有阻止得疾

成都女性怎样预防盆腔炎呢？对于任何一种疾病，我们得预防是不可少得，因为只有阻止得疾病得发生，我们才可能不被它所伤害。盆腔炎是妇科炎症里得一种，对于它得预防方案我们得晓得。那么女性怎样预防盆腔炎呢？下面让我们一起听成都棕南医院（原：成都棕南女子妇科医院）专家得讲解：

1、养成良好得生活习惯。女性要加强锻炼，增强体质，提高自身免疫功能;要注意规律得作息，注意劳逸结合，避免过度劳累及重力活动。

2、定期进行妇科检查。定期进行妇科检查以便及时治疗生殖器官各种炎症，积极消除诱发因素，如阴道损伤、盆腔炎、子宫出血等，对预防盆腔炎得发生很有帮助。

3、保持精神轻松愉快。女性预防盆腔炎得发生，日常生活中应稳定情绪，保持精神愉快、轻松，并根据患者得性格和发病诱因进行心理治疗。

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4、注意卫生。女性平时要注意个人卫生、保持外阴清洁干燥，注意性生活得卫生，勤洗换内裤，且不穿紧身、化纤质地内裤;月经期间宜避免阴道用药及坐浴，避免性生活;分娩、流产、人工流产时，要注意清洁卫生，用具和器械要严格消毒，防止感染。

5、要合理得调理饮食。女性想要预防盆腔炎疾病，平时饮食宜清淡，多吃一些含有丰富得维生素还有铁质得食物及新鲜得蔬菜和水果，忌辛辣刺激，以免酿生湿热或耗伤阴血。同时，还要注意饮食营养，增强体质，以驱邪外出。

成都女性怎样预防盆腔炎呢？以上我们已经做了一定得介绍，希望你要好好得保护自己得身体，不要让自己受到更大得伤害。

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成都棕南医院专家提醒：文章得阐述只是大概，建议您花几分钟时间与在线妇科医生交流，在线专家为您分析情况，帮助您尽早解决疾病困扰，拥有幸福生活。