女性怀孕3个月应注意哪些事项

女性怀孕3个月应注意哪些事项? 成都棕南医院 专家指出，女性在怀孕初期一定要格外的注意，同时避免剧烈运动，从而导致孕囊破损，从而导致流产的发生。那么女性怀孕3个月应注意哪些事项呢?下面我们听听成都棕南医院 专家详细的介绍。

女性怀孕3个月应注意哪些事项?  成都棕南医院 专家表示，女性怀孕3个月要注意以下5个方面：

1、合理科学安排饮食。在怀孕三个月，女性朋友会出现恶心，不思饮食、精神疲惫、困乏嗜睡等反应，少部分的女性朋友反应会比较剧烈，为了防止反应加重，女性朋友一定要注意饮食的调节，尽量不要进食自己不喜欢的东西，要选择清淡易于消化的食物，同时在怀孕三个月不适宜吃过饱，否则会饱闷感会加重，同时也不能长期空腹,否则会加重营养不足的程度。

2、注意休息，劳逸适当。怀孕三个月胎盘功能还没完成成熟，如果过度劳累那么就会导致子宫收缩，导致胎盘剥离而流产。因此要注意劳逸适当，尽量避免劳累，较好是早晚散步，这样才可以保证胎儿发育生长。

3、保持愉快的心情。因为忧思、愤怒、惊恐都会动伤气血，从而导致流产的发生，因此要尽量保持心情愉悦，这样就可以减轻早孕反应，同时为胎儿创造一个安逸舒适的内环境。

4、谨慎过性生活。女性怀孕3个月，要尽量避免性生活，因为进行性生活，会导致女性精神紧张，同时血压变化急骤，同时子宫收缩导致胎盘和子宫壁分离，这样胎儿失去血液供给，从而导致自然流产的发生。

5、切忌乱用药物。其实有些药物通过胎盘进入到胎儿体内，在怀孕3个月，如果用药不当，那么就会导致先天畸形，发育迟缓。因此如果在早期有什么不舒服，那么就要及时到正规专业的医院进行就诊。

成都棕南医院 的专家提醒，女性朋友怀孕3个月要重视孕期检查，在平时的生活中要多加注意，同时也要格外小心，一定要避免意外流产，如果出现不适，一定要及时到正规专业的医院进行检查以及治疗，确保母体和胎儿健康、安全，为孕育一个健康的宝宝而努力。

【温馨提示】以上是成都棕南医院 妇科专家对“ 女性怀孕3个月应注意哪些事项”的详细介绍，如果您还有什么不清楚的问题，请点击咨询在线专家，我们的专家将详细的为您解答。